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活动中心 2018-09-19 13:44 | 阅读:719

又到一年军训季啦

近期,军训这个话题又成了热点话题。有要不要军训的;有军训模式多样,整体跳《卡路里》的。军训,军训,重在“训”这一字上,那么问题来了,军训究竟训的是什么?









“又到一年军训季啦”



军·训

  JUN                XUN







近期,军训这个话题又成了热点话题。有要不要军训的;有军训模式多样,整体跳《卡路里》的。军训,军训,重在“训”这一字上,那么问题来了,军训究竟训的是什么?







身体素质






站军姿、蹲下起立、踢正步、军体拳、拉练是军训中锻炼身体素质的环节。


军训只有那么短短十几天的时间,也许不能把你的肱二头肌和已经“九九归一”的六块腹肌给练出来,也不能让你一跃成为一个能跑一千五百米而不喘气的体育特长生,但却能磨练你的意志,增强团队协作能力和集体荣誉感,也能使你的身体素质能够跟得上你磨练意志的脚步。








心理素质






军训那段经历本身就难以忘怀,让你体会到当兵不易,让你更容易感到对现有生活的珍惜。有人说“温室里的花朵越来越多了,大学四年最有纪律的日子就是军训的日子”


大家从四海八荒、天涯海角相聚在一起,面对陌生的新的环境,面对许多新的面孔,难免会生出无形的压力以及复杂的感情。军训则是一个过渡时期,能够让你迅速地调整。








生活作风






平常习惯了“三点一线”的生活,起床、吃饭、睡觉的生活方式,每天就是低头关注手机,刷朋友圈,突如其来的军训就像给病怏怏的你下了一剂猛药,让你清醒,让你知道如何摆脱那种毫无规律的生活,避免今后更加深陷进去。


看完这些,雪友们是否觉得似曾相识。其实滑雪的每一天都是一场自我的军训。


❶ 滑雪带来运动的快乐因子。全身的锻炼,平衡力的训练 —— 身体素质


❷ 嬉戏娱乐的减压方式。挑战极限积极克服困难的人生态度。—— 心里素质


❸ 珍惜雪季的每一分每一秒,睡懒觉?不存在的,早上6点起。熬夜?不存在的,晚上9点睡。滑雪让我们更加自律。 —— 生活作风


其实,军训,训的就是我们的习惯和态度。滑雪这项运动同样可以达到相同的效果。“随时随地”的“军训”,室内滑雪机项目,来体验随时的训练和自律吧。


最重要的是!我们在室内,没有太阳!没有太阳!没有太阳!







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